Prosain - Mon plat du jour Couscous végétarien bio - 345g

Mon plat du jour Couscous végétarien bio - 345g

Mon plat du jour Couscous végétarien bio - 345g

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Description

Savourez le plat du jour couscous végétarien bio de Prosain, présenté dans un format généreux de 345g. Plongez dans une expérience culinaire équilibrée et délicieuse avec ce couscous préparé avec soin à partir d'ingrédients biologiques de qualité. Dégustez la richesse des saveurs méditerranéennes avec les légumes colorés, les épices parfumées et les grains de couscous moelleux, pour un repas complet et satisfaisant, prêt en quelques minutes seulement.
9.3€/kg

Composition

Légumes* 62% (courgettes*, carottes* 13%, Pois chiches* réhydratés 11% , navets*, Céleri*, oignon*, poivrons* rouges), eau, petit épeautre* décortiqué 5%, quinoa* 5%, double concentré de tomate*, huile d'olive* vierge extra extraite à froid, Sel de mer, épices*, ail*, ail* poudre, oignon* poudre. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Allergènes :

Céleri, Épeautre

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100g):


Valeur énergétique : 84 kcal / 351 kJ
Protéines : 3.3 g
Glucides : 11.8 g
Dont sucres : 2.5 g
Lipides : 2.1 g
Dont acides gras saturés : 0.2 g
Fibres : 2.4 g
Sel : 0.6 g

Exemple d'utilisation

Réchauffez le couscous dans une casserole à feu doux, en ajoutant un peu d'eau si nécessaire pour éviter qu'il ne s'assèche. Pendant ce temps, préparez une salade fraîche avec des feuilles de laitue, des tomates cerises, des concombres et des olives, assaisonnée d'une vinaigrette légère à base d'huile d'olive et de jus de citron.
Une fois le couscous chaud, servez-le dans des assiettes creuses et garnissez-le de légumes frais et de pois chiches cuits. Saupoudrez de coriandre fraîche ciselée et ajoutez un filet de jus de citron pour plus de fraîcheur.
Accompagnez ce plat d'une sauce au yaourt à la menthe ou d'une harissa douce pour une touche de piquant.

La marque

Véritable précurseur avec ses conserves naturelles "Saveurs nature du Roussillon", ProSain a fait le choix du bio depuis 1968. L'entreprise est située au cœur de vergers et de cultures maraîchères qui bénéficient de conditions climatiques exceptionnelles et, grâce à son engagement, est le symbole des valeurs d'avenir et de développement durable de toute une région.

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