Fèves d'édamame - 110g
110g
8,27€/kg
Nos avis
Excellent
4.7/5 · avec 12 254 avis
Description
Description
Découvrez les fèves d'édamame D'aucy, une collation nutritive et savoureuse. Présentées dans un format pratique de 110g, ces fèves tendres et croquantes sont idéales pour enrichir vos salades, plats asiatiques ou même à déguster seules pour une pause saine. Riches en protéines et fibres, elles s'intègrent parfaitement dans une alimentation équilibrée. Faciles à préparer, elles vous offrent une expérience culinaire authentique et rapide. Savourez le goût frais et naturel des fèves d'édamame D'aucy!
8.3€/kg
Composition
Fèves de SOJA Edamame, eau, acidifiant : acide citrique, sel. Ces fèves Edamame sont cultivées en France et/ou en Italie
Allergènes :soja (Presence)
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100g):
Valeur énergétique : 103 kcal / 431 kJ
Protéines : 8.9 g
Glucides : 3.1 g
Dont sucres : 0.9 g
Lipides : 5.4 g
Dont acides gras saturés : 0.9 g
Fibres : 3.4 g
Sel : 0.02 g
Exemple d'utilisation
Les fèves d'edamame sont une excellente source de protéines et se marient bien dans diverses recettes. Voici une idée simple pour les savourer :
Salade fraîche aux fèves d'edamame
Ingrédients :
- 110 g de fèves d'edamame
- 1 avocat mûr
- 150 g de tomates cerises
- 1/2 concombre
- Jus d'un citron
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre
Instructions :
1. Faites cuire les fèves d'edamame selon les instructions sur l'emballage et laissez-les refroidir.
2. Coupez l'avocat, les tomates cerises et le concombre en morceaux.
3. Dans un grand saladier, mélangez les fèves d'edamame, l'avocat, les tomates et le concombre.
4. Dans un petit bol, mélangez le jus de citron et l'huile d'olive. Assaisonnez de sel et de poivre.
5. Arrosez la salade de la vinaigrette, mélangez bien et servez frais.
Cette salade est parfaite pour une entrée légère ou en guise d'accompagnement.
La marque
D’aucy est une marque française spécialisée dans les légumes en conserve et plats cuisinés, reconnue pour la qualité et la traçabilité de ses produits issus de coopératives agricoles. Elle s’engage à proposer une alimentation saine, pratique et accessible, en valorisant le savoir-faire des producteurs et le respect des saisons.
