La recette d'infusion détox au gingembre et citron anti-gaspi
Lors d'une soirée d'hiver ou une envie de détox, les infusions sont toujours un vrai plaisir pour le corps et l'esprit. Dans cette recette, découvrez les bienfaits du citron et du gingembre, parfaite pour purifier l'appareil digestif.
Ingrédients
- 1 morceau de gingembre frais
- 1 citron
- Miel (facultatif)
- Eau
Préparation
- Couper le gingembre en fines tranches.
- Presser le jus du citron.
- Faire chauffer de l'eau et ajouter le gingembre et le jus de citron.
- Laisser infuser pendant 5-10 minutes.
- Ajouter du miel si désiré et servir chaud.
Si vous avez un trop plein de l'infusion, il est possible de les congeler dans des bacs à glaçon. Lors de chaudes journées d'été, dans un verre d'eau, les glaçons aromatiserons naturellement la boisson.
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