La recette d'infusion détox au gingembre et citron anti-gaspi

20 août 2024
Une infusion citron et gingembre avec un peu de menthe sur une table de cuisine

 Lors d'une soirée d'hiver ou une envie de détox, les infusions sont toujours un vrai plaisir pour le corps et l'esprit. Dans cette recette, découvrez les bienfaits du citron et du gingembre, parfaite pour purifier l'appareil digestif.

Ingrédients

  • 1 morceau de gingembre frais 
  • 1 citron 
  • Miel (facultatif)
  • Eau

Préparation 

  1. Couper le gingembre en fines tranches.
  2. Presser le jus du citron.
  3. Faire chauffer de l'eau et ajouter le gingembre et le jus de citron.
  4. Laisser infuser pendant 5-10 minutes.
  5. Ajouter du miel si désiré et servir chaud.

Si vous avez un trop plein de l'infusion, il est possible de les congeler dans des bacs à glaçon. Lors de chaudes journées d'été, dans un verre d'eau, les glaçons aromatiserons naturellement la boisson.